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宝宝睡觉为什么会出汗?宝宝睡觉出汗是什么原因?[图]

发布时间:2019-09-13 19:35:03

很多小孩子在睡着的情况下会出汗很多,这其实是一种病理性的原因,当然有的时候天气比较热也可能导致,但是如果长期在气候适宜的情况下出现睡觉的时候出汗多的症状,可能就是疾病。那么,宝宝睡觉为什么会出汗?宝宝睡觉出汗是什么原因?

1、生理性出汗

因为儿童汗腺较发达。汗腺分泌由植物神经(迷走神经)控制,孩子睡着后,其迷走神经兴奋导致出汗多。一般以头、面部出汗为多,但是睡后一两个小时内就会缓解。此时,可用干毛巾及时擦干汗液;经常更换内衣,防止因出汗过多而着凉感冒;平时让孩子勤洗澡,被褥或睡袋经常晒晒太阳,保持干燥,同时进行杀菌消毒。

2、外界因素引起

孩子睡觉爱出汗还与天气炎热、室温过高、穿衣盖被过厚等因素有关。睡眠中做噩梦,过度兴奋、恐惧等,也会引起孩子出汗多。有些孩子如睡前吃东西,睡前活动量大,刚入睡后,体内的新陈代谢仍在照常进行,因而产热多,出汗多。有的孩子出汗仅限于头部、额部,俗称蒸笼头”,亦是生理性出汗,家长不必担心。

3、佝偻病引起

病理性出汗是在小儿安静状态下出现的,如佝偻病的出汗,表现为入睡后的前半夜,小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激,婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦,结果造成枕部头发稀疏、脱落,形成典型的枕部环状脱发,医学上称之为“枕秃”,是婴儿佝偻病的早期表现,只要及时补充维生素D和钙,佝偻病就可以得到控制,出汗也就会自止。

4、结核病引起

假如小儿不仅前半夜出汗,后半夜及天亮前也出汗,多数是有病的表现,最常见者是结核病。结核病还有其他表现,如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗,夜间的出汗称为盗汗。除盗汗症状外,还有发热、消瘦、咳嗽等症状,化验血液,血沉值增大。如怀疑孩子感染了结核,应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。

5、可能是体质弱

体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后,在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意调整喂养方法,促进小儿食欲,增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。

6、家长注意

1、及时擦干汗液

发现宝宝出汗后,家长要及时用干毛巾将宝宝的身体擦干,因为出汗后宝宝身上的汗水蒸发时会吸收皮肤上的热量,不及时擦干容易着凉。注意不宜用冷水或冷毛巾擦,并避开冷风直吹,以免毛细血管开放时,汗腺被闭塞。

2、注意更换衣物

衣服被汗液浸湿,如果不及时更换,宝宝就得用自己身体的温度来焐干,这样容易让宝宝受凉,引起感冒、发热及咳嗽等不适。因此出汗后要及时换上干爽内衣。

3、多喂些水

发现宝宝出汗后,父母需要及时给宝宝补充水分,因为孩子出汗多,身体会丢失很多水分,不补充水容易造成年人体脱水的情况。可以给宝宝少量多次,喂些温开水。

4、调节室内温度

家长要调节好室内温度,避免外界因素引起宝宝出汗。建议每天早、中、晚坚持定时通风换气,尽量做到每次开窗10--30分钟。夏天可使用电扇或空调降温,但要注意风不能直接对着宝宝吹,尤其是宝宝睡着后,皮肤毛孔开放,身上有汗,直接吹容易受凉。冬天有暖气的家庭,不要让室内过热,以免室内外温差大,宝宝易感冒。

5、衣服及被子不可太厚

家长要注意宝宝衣着和被子的厚薄,主张宝宝比大人多穿一件衣服,不要穿得过厚,盖得太多,否则宝宝容易出汗。而且从小锻炼宝宝的耐寒能力,也有助于增强宝宝的抵抗力。

6、勤洗澡

勤给宝宝洗澡,以保持皮肤清洁、干燥。这是因为宝宝的皮肤十分娇嫩,过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处,容易导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。当然,出汗后不宜立即洗澡,最好30-60分钟后再给宝宝洗。

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